Category Archives: Congruencia

En carne propia: efectos de la meditación en el espacio terapéutico.

Publicado el 2 septiembre, 2014 por egalliera

En carne propia: efectos de la meditación en el espacio terapéutico. Haber podido experimentar los efectos de la meditación en mí mismo, me ha proporcionado confianza en cuanto a su valor como herramienta de bienestar y curación. Personalmente me ha … Seguir leyendo →

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Carpe Diem

Publicado el 2 septiembre, 2014 por egalliera

Carpe Diem Walt Whitman   No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.No te dejes vencer por el desaliento.No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte,que es … Seguir leyendo →

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Unificar

Publicado el 27 junio, 2014 por egalliera

Unificar La práctica de Mindfulness nos ayuda a unificar el cuerpo, la mente y nuestra vida afectiva. La Presencia y la Apertura de corazón a lo nuevo nos permiten contactar con lo más íntimo que hay dentro de nosotros, aportándonos … Seguir leyendo →

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El corazón de la tristeza

Publicado el 28 mayo, 2014 por egalliera

Originalmente publicado en Dharma en español:
Kongtrul Rinpoché sugirió que rezásemos al maestro, a los budas y a los bodisatvas y les pidiéramos que concedieran sus bendiciones “para que pueda dar a luz al corazón de la tristeza”. Pero…

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Los Peligros del «McMindfulness»

Publicado el 28 mayo, 2014 por egalliera

Originalmente publicado en meditacion madrid:
Hoy quiero compartir con vosotros algo diferente. Es un artículo que leí hace poco en el Huffington Post acerca de la meditación mindfulness y sus raíces en el budismo. Photo Credit: Wikipedia Antes de dejaros…

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Sesiones de Meditación

Publicado el 27 mayo, 2014 por egalliera

Sesiones regulares de Meditación (Mindfulness y congruencia). Os presento la actividad regular de meditación que estoy realizando en colaboración con el Instituto de Familia y Adopción. Adjunto el links donde podéis encontrar la información más detallada del evento. Respiramos…. http://www.familiayadopcion.com/actividades-para-familias/practica-regular-de-meditacion/

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Budismo, ¿religión, filosofía o ciencia?

Publicado el 21 mayo, 2014 por egalliera

 Budismo, ¿religión, filosofía o ciencia ? ¿Es el Budismo una religión? En mi opinión, el Budismo surge de una búsqueda precisa por abordar ese sentimiento de insatisfacción que impregna la existencia humana desde el momento en que el ser humano … Seguir leyendo →

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Diré que lo quiero todo

Publicado el 21 mayo, 2014 por egalliera

Diré que lo quiero todo – Thich Nhat Hanh Diré que lo quiero todo. Si me preguntas cuanto quiero, te diré que lo quiero todo. Tu y yo, y todos fluimos esta mañana hacia el maravilloso torrente de la unidad. … Seguir leyendo →

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Felicidad y congruencia

Publicado el 17 marzo, 2014 por egalliera

«La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía» Gandhi

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