Archivo mensual: febrero 2022

Cuando la ansiedad invade nuestra vida – una ayuda.

Publicado el 15 febrero, 2022 por egalliera

Gracias infinitas a Mingyur Rinpoche por compartir su experiencia con los ataques de ansiedad y por facilitarnos los recursos que le ayudaron a salir adelante. También gracias a la revista Lion’s Roar por divulgarlo para beneficio de todas las personas, … Seguir leyendo →

Publicado en Atención plena, Budismo, Cambio, Compasión, Confianza, Corazón, Dolor, Emociones, Empatía, Meditación, Mindfulness, Presencia, Respirar, Sabiduría, Salud mental, Sin categoría, Tiempos difíciles, Transformación, Vida | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario