Charla para el voluntariado del Hospital Clínic de Barcelona

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Acompañar con presencia compasiva.

El pasado 18 de julio la asociación Anitya, representada por Nicole Martínez-Melis y Esteban Galliera, realizó una charla sobre acompañamiento dirigida a los voluntarios del Hospital Clínic de Barcelona.

El tema tratado fue el “acompañar con presencia compasiva”, así como el desarrollo de las habilidades y cualidades para el voluntariado.

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Sanando desde la Presencia compasiva

Curso de Auto-curación

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Todos tenemos la posibilidad de ayudarnos a nosotros mismos a través del cultivo de la presencia. Aun cuando las circunstancias puedan ser dificultosas o tengamos un recorrido vital que nos ha dejado heridas profundas que nos parecen imposibles de curar (que nos impiden disfrutar de la vida), siempre habita en nosotros un espacio en el que reside la ternura suficiente para poder sanarnos. Este curso se centra en desarrollar el camino para conectar con ese espacio curativo a través de la meditación y del cultivo del amor.

 

Presencial y/o vía Skype

Copyright © 2018 Esteban Andrés Galliera Elizalde.

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Entrevista en el programa “con plena conciencia” Parte 2 – Presencia despierta y acompañamiento

Acompañando desde la presencia despierta.

Os dejo dos píldoras más, que continúan la serie de vídeos extraídos de la entrevista en el programa “con plena conciencia”.

Aquí conversamos sobre un aspecto que, desde mi punto de vista, resulta imprescindible para un buen trabajo terapéutico y fundamental para todo tipo de acompañamiento, ya sea personal, de voluntariado o profesional: “LA PRESENCIA DESPIERTA“.

 

 

 

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Entrevista en el programa “con plena conciencia” Parte 1

Acompañando en el sufrimiento.

El día 23 de abril, día de Sant Jordi, tuve el placer de compartir el espacio radiofónico que dirige y presenta Carles Ruiz-Feltrer, junto a sus colaboradoras Montse Falqués y Blanca Alagón: “con plena conciencia” en radio “construyendo relaciones”.

El tema que nos reunió fue: “Acompañando en el sufrimiento”, un título que representa mi trabajo psicoterapéutico y la labor sobre el acompañamiento que realizamos desde la asociación Anitya.

Os dejo la primera píldora de una serie de vídeos extraídos de la entrevista.

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Seminario: “Buda: médico del alma II”

El cultivo de la presencia 

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Un año más, desde Anitya hemos impartido una nueva edición del ciclo “Buda: médico del alma” para la Asociación Española de Secretariado Médico y Administrativos de la Salud (AESMAS ).

El seminario ha tenido lugar recientemente en el Hospital de l’Esperança de Barcelona, esta vez centrado en “El cultivo de la presencia”.

Docentes: Nicole Martínez-Melis y Esteban Galliera.

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Enfocar la mente y sentir el corazón

Sobre la importancia de la presencia para conectar con nuestra bondad fundamental:

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“Al enfocar la mente y sentir el corazón, aumentamos nuestra capacidad para conectar con la bondad. Así, dedicamos un momento a reunir los sentidos en nuestro corazón para sentir el significado de nuestra valía y eso hace que prenda la confianza, la chispa de la energía despierta.”

Sakyong Mipham

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Caricias

Reconocernos mutuamente.
Hay un misterio entre nuestras manos que muchas veces nos pasa desapercibido por no tomarnos el tiempo para contactar con él. El misterio de la vida, de la muerte, de la realidad de lo que nos rodea, del sueño, del amor… del sentido de la existencia. Penetrante, intangible, certero, delicado…

Tomarnos tiempo para sentirnos es un acto de amor. Dedicar nuestra atención a ser, a comunicar, a compartir, a escucharnos, a tocarnos, a contemplarnos, nos ayuda a abrir el corazón.

Nuestra capacidad de reconocernos mutuamente es uno de nuestros más preciosos tesoros.

Copyright © 2017 Esteban Andrés Galliera Elizalde.

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VII Jornada CCEB – Anitya: Vivir la muerte y el morir. Programa.

Esta Jornada la dedicamos a abordar el tema de la muerte desde una perspectiva eminentemente práctica. Escucharemos a expertos en dar soporte a la persona que se encuentra en su trance final para que pueda afrontar su proceso con la máxima serenidad y conciencia posibles. Pero no solo a ella. También necesitan soporte los familiares y amigos que la acompañan y que tienen que gestionar los problemas y retos de todo tipo que surgen en ese proceso. Tenemos ciertas nociones sobre el tema pero, como nuestra cultura no contempla la muerte y el morir como algo sencillo y natural, cuando llega ese momento se plantean multitud de interrogantes y dudas que generan desconcierto y angustia.
Puesto que la muerte es la experiencia más importante de nuestra vida después del nacimiento y porque tenemos conciencia de ella pero no la conocemos lo suficiente, hemos organizado ponencias y actividades con objeto de acostumbrarnos a mirar la muerte de manera tranquila, a estudiarla, a familiarizarnos con ella, a aprender de ella y a entender qué es lo que se esconde detrás de su terrible apariencia.

PROGRAMA
9:30 – 10:00  Bienvenida y acomodación.
10:00 – 10:15  Meditación.
10:15 – 10:45  Apertura y ponencia 1. La muerte, un misterio. Pepe Aponte Carrasco. (La muerte en el budismo según las diferentes tradiciones).
10:45 – 11:30  Ponencia 2. Caminar juntos los cambios vitales. Esteban Galliera Elizalde, Nicole Martínez-Melis, Magda Marty Morera. (Reflexión sobre el acompañamiento desde la presencia despierta como espacio de encuentro con nosotros mismos y los demás).

11:30 – 12:00  Descanso / Pausa café.

12:00 – 13:00  Mesa redonda 1. Acompañar el morir en el hospital. Alexandra Mejia Bernard, Dolors Soriano Pujol, Josep Orti Ponsa. Modera: Herminia Roura Bonet.
13:00 – 13:30  Turno abierto de palabras.

13:30 – 16:00  Descanso / Pausa comida.

16:00 – 17:00  Talleres vivenciales:
Taller 1. Presencia compasiva. Tew Bunnag.
Taller 2. Tomar conciencia y liberarse de miedos y culpas. Mar López Pérez.
Taller 3. El apego y la impermanencia. Jordi Martinez Font.

17:15 – 18:00  Mesa redonda 2. El final de la vida en casa. Acompañamiento en el duelo. Carmen Montore Pérez, Cristina Llagostera Yoldi. Modera: Silvia Palau Pujols.
18:00 – 18:30  Turno abierto de palabras.
18:30 – 18:45  Cierre y meditación. Pepe Aponte Carrasco.
18:45 – 19:00  Cuentacuentos con Marta Millà Salinas.

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La vie et la mort, dos viejas amigas.

La muerte y la vida. Compañeras inseparables.

La muerte y la vida son inseparables, por eso, aproximarnos a la muerte y a la manera en que morimos es acercarnos a la vida. A pesar de que sentimos cierta curiosidad y atracción por la muerte, lo cierto es que apenas hacemos el intento de integrarla en nuestra existencia sólo a través de la literatura, el cine u, hoy en día, las de series que vemos en televisión o internet. A la hora de la verdad, sin embargo, le damos la espalda; un momento sagrado como éste queda relegado a la invisibilidad y el ocultamiento dentro de nuestros hospitales, tanatorios u hospicios.

Lo que resulta ser, junto al nacimiento, uno de los tránsitos vitales más trascendentes de nuestra existencia, queda sumido en el anonimato más absoluto de la soledad y la falta de reconocimiento. Sin embargo, es un cambio más en nuestra vida, que nos pone cara a cara con la impermanencia y que, probablemente, nos gustaría atravesar en buena compañía, propia y de otros. Quizás sólo por eso conviene familiarizarnos con él.

Del mismo modo que celebramos un nacimiento dando la bienvenida, es posible abordar la muerte como una despedida, quizás “la despedida”. Aún así, no es algo que resulte fácil. Nuestra cultura hedonista e individualista nos impele a dar la espalda a aquello que nos remita al deterioro físico, la fealdad, el fracaso y, por ende, la muerte. Mucho de nosotros reconocemos que esto nos aleja de nuestro corazón, nos deshumaniza y nos des-integra como personas. Por eso, la propuesta de Anitya para la jornada de la CCEB de este año 2.017, se centra en vivir la muerte y el morir como una manera de aproximarnos a este tránsito vital tan importante; y la clave de este encuentro es abordarla desde la vertiente más humana posible, a través de experiencias en el acompañamiento, de experiencias de vida a través de la muerte; con el espíritu de mantener el corazón abierto, la mente clara y la consciencia comprometida del presente.

Copyright © 2017 Esteban Andrés Galliera Elizalde.

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VII Jornada CCEB en Barcelona “Vivir la muerte y el morir” organizada con Anitya

VII Jornada sobre el Budismo en Catalunya: “Vivir la muerte y el morir.”
Viure la mort i el morir – On death and dying – Vivre la mort, vivre les derniers instants.

Este año, con el compromiso habitual de Anitya en la promoción del acompañamiento a través de la “presencia despierta” en los tránsitos vitales; hemos organizado conjuntamente con la Coordinadora catalana de entidades budistas la VII edición de las Jornada sobre el budismo en Catalunya cuyo tema será:

Vivir la muerte y el morir.

Hablar de la muerte es contemplar y valorar la vida. Nuestra existencia es impermanente y frágil, y eso es lo que la convierte en valiosa y sagrada. Como tránsito vital, junto al nacimiento es un cambio ineludible en nuestra naturaleza.

Vida y muerte son inseparables, de modo que os invitamos a contactar con la vida a través del corazón y la conciencia de su impermanencia.

Copyright © 2017 Esteban Andrés Galliera Elizalde

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