Archivo de la categoría: Liderazgo

Sobre la culpa y la vergüenza

Publicado el 10 julio, 2021 por egalliera

Del ciclo de charlas TED “Cómo lidiar con emociones difíciles”. Dos emociones que nos hacen un daño considerable y cuesta mucho abrazar con compasión y cariño. Reconocerlas, aceptarlas y atravesarlas con ternura y valentía puede ser una forma de liberarnos … Seguir leyendo →

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Conmemoración San Juan de Dios

Publicado el 6 marzo, 2021 por egalliera

San Juan De Dios, símbolo de Hospitalidad “La hospitalidad busca recibir al extraño y transformarlo en un invitado”.Carta de Identidad de la Orden Hospitalaria SJD

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Atención psicológica gratuita durante el confinamiento

Publicado el 10 abril, 2020 por egalliera

  En estos momentos difíciles en los que muchas de nuestras certezas se tambalean, nuestras rutinas se ven alteradas y el mundo se torna inestable, es importante poder mantener el equilibrio emocional. En ello, la confianza juega un papel fundamental. … Seguir leyendo →

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La respiración

Publicado el 23 diciembre, 2018 por egalliera

Liberar nuestra respiración es de gran ayuda para disolver nuestras tensiones tanto físicas como mentales y emocionales. La respiración es, en mi opinión, el factor clave que determina nuestra forma de estar en el mundo y condiciona grandemente nuestra calidad … Seguir leyendo →

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El poder de la persona – Comentario sobre la obra de Carl Rogers, parte II

Publicado el 23 septiembre, 2018 por egalliera

Implicaciones sociales del paradigma rogeriano.                                                          El reconocimiento y validación de la subjetividad … Seguir leyendo →

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Entrevista en el programa «con plena conciencia» Parte 2 – Presencia despierta y acompañamiento

Publicado el 25 abril, 2018 por egalliera

Acompañando desde la presencia despierta. Os dejo dos píldoras más, que continúan la serie de vídeos extraídos de la entrevista en el programa «con plena conciencia». Aquí conversamos sobre un aspecto que, desde mi punto de vista, resulta imprescindible para un … Seguir leyendo →

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Descubrirse

Publicado el 31 agosto, 2017 por egalliera

Conocerse a uno mismo es también conocer a los demás. “La meditación es un proceso de descubrimiento de uno mismo que, simultáneamente, también es un descubrimiento del mundo, en el sentido de que continuamente estamos co-creando nuestro mundo y también … Seguir leyendo →

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Grupo Mindfulness Somático – Otoño ’17

Publicado el 31 agosto, 2017 por egalliera

La práctica de Mindfulness Somático desarrolla la Conciencia Plena a través del cuerpo y las sensaciones. Este grupo esta concebido específicamente para cultivar la atención plena por medio de la integración de las sensaciones corporales a nuestra percepción cotidiana. Regalarse … Seguir leyendo →

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A propósito de R. Davidson y Healthy Minds

Publicado el 28 marzo, 2017 por egalliera

Presentación del programa Healthy minds. A propósito de la entrada anterior sobre la entrevista a Richard Davidson en “La Contra” del periódico La Vanguardia durante su estada en Barcelona; quisiera compartir con vosotros el privilegio de haber podido colaborar llevando … Seguir leyendo →

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Entrenar la «bondad fundamental»

Publicado el 28 marzo, 2017 por egalliera

La ciencia de la ternura. Comparto este interesante artículo sobre Richard Davidson, publicado en la sección “La Contra” del periódico La Vanguardia de Barcelona. Podéis clicar en cualquiera de las imágenes o enlaces para acceder a él. En mi opinión, … Seguir leyendo →

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