Archivo de la categoría: Ciencia

VII Jornada CCEB – Anitya: Vivir la muerte y el morir. Programa.

Esta Jornada la dedicamos a abordar el tema de la muerte desde una perspectiva eminentemente práctica. Escucharemos a expertos en dar soporte a la persona que se encuentra en su trance final para que pueda afrontar su proceso con la … Seguir leyendo

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VII Jornada CCEB en Barcelona “Vivir la muerte y el morir” organizada con Anitya

VII Jornada sobre el Budismo en Catalunya: “Vivir la muerte y el morir.” Viure la mort i el morir – On death and dying – Vivre la mort, vivre les derniers instants. Este año, con el compromiso habitual de Anitya en la promoción … Seguir leyendo

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Descubrirse

Conocerse a uno mismo es también conocer a los demás. “La meditación es un proceso de descubrimiento de uno mismo que, simultáneamente, también es un descubrimiento del mundo, en el sentido de que continuamente estamos co-creando nuestro mundo y también … Seguir leyendo

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A propósito de R. Davidson y Healthy Minds

Presentación del programa Healthy minds. A propósito de la entrada anterior sobre la entrevista a Richard Davidson en “La Contra” del periódico La Vanguardia durante su estada en Barcelona; quisiera compartir con vosotros el privilegio de haber podido colaborar llevando … Seguir leyendo

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Entrenar la “bondad fundamental”

La ciencia de la ternura. Comparto este interesante artículo sobre Richard Davidson, publicado en la sección “La Contra” del periódico La Vanguardia de Barcelona. Podéis clicar en cualquiera de las imágenes o enlaces para acceder a él. En mi opinión, … Seguir leyendo

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Presentación Asociación Anitya – Presencia despierta –

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Grupos de Encuentro de Mindfulness Somático.

La práctica del Mindfulness somático se centra en desarrollar la Conciencia Plena a través del cuerpo. El entrenamiento en Mindfulness se suele reducir al cultivo de la Atención Plena a través de la mente; sin embargo, la inclusión del cuerpo … Seguir leyendo

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Simplicidad

“Meditation is to rest in Simplicity” Jim Scott A diferencia de lo que solemos imaginar, la simplicidad es una actitud que puede ayudarnos mucho a cultivar la felicidad y el equilibrio. Sin darnos cuenta, nos pasamos la vida persiguiendo una … Seguir leyendo

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Identidad – A la búsqueda de nuestra esencia

El yo. Un punto de encuentro: Rogers, Winnicott, Epstein y Nagarjuna. Es interesante observar como la cuestión de poder desplegar todo nuestro potencial parece ser una de las piedras angulares de la salud y la felicidad. Aquí juega un papel fundamental … Seguir leyendo

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Salud mental y responsabilidad

Asumir la responsabilidad de nuestra salud mental. Acabo de ver la entrevista “Empastillats” (“Empastillados”, en castellano) realizada por el programa Retrats de la TV3 catalana al psiquiatra, psicólogo, psicoanalista y neurólogo Jorge Tizón; y me ha parecido oportuno compartir unas … Seguir leyendo

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