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La respiración

Liberar nuestra respiración es de gran ayuda para disolver nuestras tensiones tanto físicas como mentales y emocionales. La respiración es, en mi opinión, el factor clave que determina nuestra forma de estar en el mundo y condiciona grandemente nuestra calidad … Seguir leyendo

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El poder de la persona – Comentario sobre la obra de Carl Rogers, parte II

Implicaciones sociales del paradigma rogeriano.                                                          El reconocimiento y validación de la subjetividad … Seguir leyendo

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El poder de la persona – Comentario sobre la obra de Carl Rogers, parte I

El poder de la persona En este libro Carl Rogers expone las bases fundamentales de su teoría y nos acerca al modelo terapéutico centrado en la persona. Hacia una fundamentación teórica.Una base política: la tendencia actualizante. De acuerdo con este … Seguir leyendo

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La vie et la mort, dos viejas amigas.

La muerte y la vida. Compañeras inseparables. La muerte y la vida son inseparables, por eso, aproximarnos a la muerte y a la manera en que morimos es acercarnos a la vida. A pesar de que sentimos cierta curiosidad y … Seguir leyendo

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Anitya (Transitoriedad) y Transformación

Nuestra vida es una constante transformación. Desde el momento en que somos concebidos hasta el tránsito de la muerte, estamos cambiando a cada instante y en cada situación. Sucede que en la mayor parte de nuestra vida cotidiana solemos estar … Seguir leyendo

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Liderazgo, fraternidad y compromiso social.

Comparto este bello discurso sobre la importancia de la humildad, la amistad, el compromiso social y la fraternidad. Fuente: Emmanuel Faber: La lección de liderazgo más emotiva. http://cincodias.com/cincodias/2016/07/20/sentidos/1469039240_078185.html   Sin justicia social no habrá economía Emmanuel Faber, consejero delegado de Danone … Seguir leyendo

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Simplicidad

“Meditation is to rest in Simplicity” Jim Scott A diferencia de lo que solemos imaginar, la simplicidad es una actitud que puede ayudarnos mucho a cultivar la felicidad y el equilibrio. Sin darnos cuenta, nos pasamos la vida persiguiendo una … Seguir leyendo

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Identidad – A la búsqueda de nuestra esencia

El yo. Un punto de encuentro: Rogers, Winnicott, Epstein y Nagarjuna. Es interesante observar como la cuestión de poder desplegar todo nuestro potencial parece ser una de las piedras angulares de la salud y la felicidad. Aquí juega un papel fundamental … Seguir leyendo

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Salud mental y responsabilidad

Asumir la responsabilidad de nuestra salud mental. Acabo de ver la entrevista “Empastillats” (“Empastillados”, en castellano) realizada por el programa Retrats de la TV3 catalana al psiquiatra, psicólogo, psicoanalista y neurólogo Jorge Tizón; y me ha parecido oportuno compartir unas … Seguir leyendo

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Tu bondad.

Tu bondad, un milagro para ti y los demás. Luchamos contra nuestros problemas. No nos damos cuenta que, en realidad, lo que hacemos es luchar contra nosotros mismos. La amabilidad hacia nosotros es la puerta para lograr el milagro de … Seguir leyendo

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