Archivo de la etiqueta: Actitud

Entrevista en el programa “con plena conciencia” Parte 1

Publicado el 24 abril, 2018 por

Acompañando en el sufrimiento. El día 23 de abril, día de Sant Jordi, tuve el placer de compartir el espacio radiofónico que dirige y presenta Carles Ruiz-Feltrer, junto a sus colaboradoras Montse Falqués y Blanca Alagón: “con plena conciencia” en radio … Seguir leyendo →

Publicado en Acompañamiento, Alegría, Anitya, Atención plena, Compasión, Compromiso social, Corazón, Cuerpo, Dolor, Emociones, Empatía, Inevitable, Meditación, Mindfulness, Muerte, Pastillas, Presencia, Respirar, Transformación, Vida | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Enfocar la mente y sentir el corazón

Publicado el 17 abril, 2018 por

Sobre la importancia de la presencia para conectar con nuestra bondad fundamental: “Al enfocar la mente y sentir el corazón, aumentamos nuestra capacidad para conectar con la bondad. Así, dedicamos un momento a reunir los sentidos en nuestro corazón para … Seguir leyendo →

Publicado en Alegría, Anitya, Atención plena, Budismo, Compasión, Compromiso social, Congruencia, Contacto, Corazón, Empatía, Meditación, Mindfulness, Presencia, Respirar, Sabiduría, Salud mental, Vida | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

La vie et la mort, dos viejas amigas.

Publicado el 8 noviembre, 2017 por

La muerte y la vida. Compañeras inseparables. La muerte y la vida son inseparables, por eso, aproximarnos a la muerte y a la manera en que morimos es acercarnos a la vida. A pesar de que sentimos cierta curiosidad y … Seguir leyendo →

Publicado en Acompañamiento, Alegría, Anitya, Atención plena, Budismo, Compasión, Compromiso social, Congruencia, Contacto, Corazón, Cuerpo, Dolor, Emociones, Meditación, Mindfulness, Muerte, Presencia, Sabiduría, Transformación | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Desarrollar nuestra riqueza

Publicado el 28 octubre, 2017 por

Giving the giver “When one gives completely, there is no one left to watch what is being given, and no one to appreciate how generous one is being. This is called “giving the giver.” The more one surrenders in this … Seguir leyendo →

Publicado en Acompañamiento, Alegría, Atención plena, Budismo, Compasión, Congruencia, Corazón, Emociones, Empatía, Meditación, Mindfulness, Presencia, Sabiduría, Sin categoría, Transformación | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Descubrirse

Publicado el 31 agosto, 2017 por

Conocerse a uno mismo es también conocer a los demás. “La meditación es un proceso de descubrimiento de uno mismo que, simultáneamente, también es un descubrimiento del mundo, en el sentido de que continuamente estamos co-creando nuestro mundo y también … Seguir leyendo →

Publicado en Atención plena, Budismo, Ciencia, Compasión, Compromiso social, Congruencia, Contacto, Cuerpo, Liderazgo, Meditación, Mindfulness, Presencia, Respirar, Responsabilidad, Salud mental, Sin categoría, Transformación | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Grupo Mindfulness Somático – Otoño ’17

Publicado el 31 agosto, 2017 por

La práctica de Mindfulness Somático desarrolla la Conciencia Plena a través del cuerpo y las sensaciones. Este grupo esta concebido específicamente para cultivar la atención plena por medio de la integración de las sensaciones corporales a nuestra percepción cotidiana. Regalarse … Seguir leyendo →

Publicado en Atención plena, Budismo, Compasión, Congruencia, Contacto, Corazón, Cuerpo, Emociones, Empatía, Liderazgo, Meditación, Mindfulness, Presencia, Respirar, Salud mental, Transformación | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Grupos de Encuentro de Mindfulness Somático.

Publicado el 14 febrero, 2017 por

La práctica del Mindfulness somático se centra en desarrollar la Conciencia Plena a través del cuerpo. El entrenamiento en Mindfulness se suele reducir al cultivo de la Atención Plena a través de la mente; sin embargo, la inclusión del cuerpo … Seguir leyendo →

Publicado en Atención plena, Ciencia, Compasión, Congruencia, Cuerpo, Dolor, Emociones, Empatía, Liderazgo, Meditación, Mindfulness, Presencia, Respirar, Sabiduría, Salud mental, Sin categoría, Terapia persona a persona, Trauma | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

La cualidad orgánica de la compasión

Publicado el 16 enero, 2017 por

Una acción sin compasión es como plantar un árbol muerto, éste nunca crecerá. Sin embargo, cualquier acción que sea hecha con compasión (es decir, que contenga la intención de aliviar a todos los seres de su sufrimiento), es como plantar … Seguir leyendo →

Publicado en Alegría, Atención plena, Budismo, Compasión, Compromiso social, Congruencia, Corazón, Cuerpo, Emociones, Liderazgo, Meditación, Mindfulness, Presencia, Responsabilidad, Sabiduría, Sin categoría, Transformación | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Dándonos permiso para ser humanos.

Publicado el 18 marzo, 2015 por

Enraizando la sabiduría en nuestros errores. Esta mañana he recibido este texto desde la Tricycle Community y me ha parecido realmente conmovedor. Recoge la esencia de la importancia de aproximarnos a la humanidad compartida y la compasión a través de … Seguir leyendo →

Publicado en Alegría, Atención plena, Budismo, Compasión, Contacto, Corazón, Dolor, Empatía, Meditación, Presencia, Sabiduría, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Nervio vago y compasión

Publicado el 11 marzo, 2015 por

Interesante vídeo sobre la relación entre el nervio vago y la actitud compasiva

Publicado en Ciencia, Compasión, Corazón, Emociones, Empatía, Nervio vago, Presencia, Respirar | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario