Esteban Galliera
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Grupos de Encuentro de Mindfulness Somático.
La práctica del Mindfulness somático se centra en desarrollar la Conciencia Plena a través del cuerpo. El entrenamiento en Mindfulness se suele reducir al cultivo de la Atención Plena a través de la mente; sin embargo, la inclusión del cuerpo … Seguir leyendo
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La cualidad orgánica de la compasión
Una acción sin compasión es como plantar un árbol muerto, éste nunca crecerá. Sin embargo, cualquier acción que sea hecha con compasión (es decir, que contenga la intención de aliviar a todos los seres de su sufrimiento), es como plantar … Seguir leyendo
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Dándonos permiso para ser humanos.
Enraizando la sabiduría en nuestros errores. Esta mañana he recibido este texto desde la Tricycle Community y me ha parecido realmente conmovedor. Recoge la esencia de la importancia de aproximarnos a la humanidad compartida y la compasión a través de … Seguir leyendo
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Nervio vago y compasión
Interesante vídeo sobre la relación entre el nervio vago y la actitud compasiva
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Terapia persona a persona
Terapia centrada en la persona. La terapia persona a persona tiene su origen en el trabajo y la investigación de Carl Rogers. El encuadre de este enfoque terapéutico es humanista por excelencia, lo que se sostiene en una visión holística … Seguir leyendo
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