Archivo de la etiqueta: Ciencia

WATCH: Jon Kabat-Zinn Talks Mindfulness & Well-Being LIVE

WATCH: Jon Kabat-Zinn Talks Mindfulness & Well-Being LIVE

Publicado en Atención plena, Budismo, Ciencia, Congruencia, Emociones, Meditación, Mindfulness, Respirar | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Psicología y budismo I

Budismo y psicología. Integración personal en el entorno clínico I. Quizás la mejor manera de introducir la forma en que he integrado la práctica del budismo en mi ejercicio profesional sea comenzar por referirme a mi proceso personal en ambas disciplinas. … Seguir leyendo

Publicado en Atención plena, Budismo, Ciencia, Congruencia, Corazón, Meditación, Mindfulness, Terapia persona a persona | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Abandonar cosas para estar mejor

“La gente no entiende que el sufrimiento forma parte de la vida. Esta sociedad tolera mal el no estar bien”. Marina Díaz-Marsá doctora, presidenta de la Sociedad de Psiquiatría de Madrid. Reflexión sobre nuestro bienestar y como gestionamos nuestra vida y … Seguir leyendo

Publicado en Atención plena, Ciencia, Congruencia, Dolor, Meditación, Mindfulness | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Sobre el consumo de ansiolíticos

Interesante artículo publicado en “El País” sobre el aumento del consumo de medicamentos psiquiátricos. Invita a la reflexión sobre los hábitos de consumo: ¿Cuando dejan de ser de ayuda para convertirse en una adicción que nos anestesia de nosotros mismos?

Publicado en Ciencia, Congruencia, Dolor, Emociones | Etiquetado , , , , | 1 Comentario

Budismo, ¿religión, filosofía o ciencia?

 Budismo, ¿religión, filosofía o ciencia ? ¿Es el Budismo una religión? En mi opinión, el Budismo surge de una búsqueda precisa por abordar ese sentimiento de insatisfacción que impregna la existencia humana desde el momento en que el ser humano … Seguir leyendo

Publicado en Budismo, Ciencia, Congruencia, Escritos | Etiquetado , , | Deja un comentario