Category Archives: Sin categoría

Identidad – A la búsqueda de nuestra esencia

Publicado el 10 agosto, 2015 por egalliera

El yo. Un punto de encuentro: Rogers, Winnicott, Epstein y Nagarjuna. Es interesante observar como la cuestión de poder desplegar todo nuestro potencial parece ser una de las piedras angulares de la salud y la felicidad. Aquí juega un papel fundamental … Seguir leyendo →

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Dándonos permiso para ser humanos.

Publicado el 18 marzo, 2015 por egalliera

Enraizando la sabiduría en nuestros errores. Esta mañana he recibido este texto desde la Tricycle Community y me ha parecido realmente conmovedor. Recoge la esencia de la importancia de aproximarnos a la humanidad compartida y la compasión a través de … Seguir leyendo →

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La afabilidad hacia nosotros mismos

Publicado el 2 agosto, 2014 por egalliera

Originalmente publicado en Dharma en español:
Desarrollar la afabilidad hacia nosotros mismos elimina la irritación de ser uno mismo. Cuando existe ese tipo de amistad hacia uno mismo, también desarrollamos una amistad hacia el resto del mundo. En ese…

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Unificar

Publicado el 27 junio, 2014 por egalliera

Unificar La práctica de Mindfulness nos ayuda a unificar el cuerpo, la mente y nuestra vida afectiva. La Presencia y la Apertura de corazón a lo nuevo nos permiten contactar con lo más íntimo que hay dentro de nosotros, aportándonos … Seguir leyendo →

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Insatisfacción

Publicado el 3 junio, 2014 por egalliera

Originalmente publicado en Dharma en español:
La insatisfacción se produce porque la mente da vueltas de tal forma que parece que su movimiento no tiene principio ni fin. Los procesos de pensamiento siguen y siguen: pensamientos del pasado, pensamientos…

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Sobre la belleza

Publicado el 19 marzo, 2014 por egalliera

Reflexionando sobre esta hermosa cita anterior que me ha llegado a través de una querida amiga, me he estado preguntando…. ¿qué es lo que nos hace bellos?… ¿qué es lo que nos hace percibir belleza en el otro?, y más … Seguir leyendo →

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Belleza

Publicado el 19 marzo, 2014 por egalliera

«Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades. Estas personas tienen una … Seguir leyendo →

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