Archivo de la categoría: Sin categoría

Identidad – A la búsqueda de nuestra esencia

El yo. Un punto de encuentro: Rogers, Winnicott, Epstein y Nagarjuna. Es interesante observar como la cuestión de poder desplegar todo nuestro potencial parece ser una de las piedras angulares de la salud y la felicidad. Aquí juega un papel fundamental … Seguir leyendo

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Publicado en Alegría, Atención plena, Budismo, Ciencia, Compasión, Congruencia, Corazón, Emociones, Empatía, Inevitable, Meditación, Mindfulness, Presencia, Psicoanálisis, Respirar, Sabiduría, Salud mental, Sin categoría, Terapia persona a persona | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Dándonos permiso para ser humanos.

Enraizando la sabiduría en nuestros errores. Esta mañana he recibido este texto desde la Tricycle Community y me ha parecido realmente conmovedor. Recoge la esencia de la importancia de aproximarnos a la humanidad compartida y la compasión a través de … Seguir leyendo

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La afabilidad hacia nosotros mismos

Originalmente publicado en Dharma en español:
Desarrollar la afabilidad hacia nosotros mismos elimina la irritación de ser uno mismo. Cuando existe ese tipo de amistad hacia uno mismo, también desarrollamos una amistad hacia el resto del mundo. En ese…

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Unificar

Unificar La práctica de Mindfulness nos ayuda a unificar el cuerpo, la mente y nuestra vida afectiva. La Presencia y la Apertura de corazón a lo nuevo nos permiten contactar con lo más íntimo que hay dentro de nosotros, aportándonos … Seguir leyendo

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Insatisfacción

Originalmente publicado en Dharma en español:
La insatisfacción se produce porque la mente da vueltas de tal forma que parece que su movimiento no tiene principio ni fin. Los procesos de pensamiento siguen y siguen: pensamientos del pasado, pensamientos…

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Sobre la belleza

Reflexionando sobre esta hermosa cita anterior que me ha llegado a través de una querida amiga, me he estado preguntando…. ¿qué es lo que nos hace bellos?… ¿qué es lo que nos hace percibir belleza en el otro?, y más … Seguir leyendo

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Belleza

«Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades. Estas personas tienen una … Seguir leyendo

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